Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 42,88g | Prot: 25,30g | Carbs: 113,78g.
Café da Manhã: Hohes C Milder Multivitamin. Almoço: Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln. Jantar: Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken, Pfanner Ice Tea Pfirsich . Lanches/Outros: KitKat Mini, Twix Twix, Babybel Mini Babybel, Yogurette Yogurette. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 22 minutos, Passar Roupa - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 58 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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