Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 58,27g | Prot: 76,64g | Carbs: 168,34g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Schinken (Extra mager), Lindenhof Gouda, Malzbrot. Almoço: Ja! Gouda Jung, Ja! Rahm-Spinat, REWE Bandnudeln. Jantar: McDonald's Nutella , Malzbrot, Banane. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaLiIl
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