Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 37,84g | Prot: 87,10g | Carbs: 168,03g.
Café da Manhã: Kaffee, Gekochtes Ei, Chia-Samen, Honig, Desira Skyr Natur. Almoço: Herbalife Tomatensuppe . Jantar: Mohrenkopf, Mönchshof Radler , Kartoffeln, OceanSea Nordsee Krabben, Schinken (Extra mager), Mais, Roi De Trefle Raclette Käse. Lanches/Outros: Kaffee. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Wenn man nur will und Disziplin hat, funktioniert es doch super! Erstmals merke ich, dass ich trotz manchen Verzichts überhaupt nichts an Süßigkeiten, Fast Food- Produkten etc. vermisse....
13 nov 19 por membro: DaveDee89
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Histórico de Peso de DaveDee89
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