Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
386 kcal
|
Gord: 11,69g | Prot: 44,30g | Carbs: 24,20g.
Café da Manhã: Nature's Way Instant Natural Protein. Almoço: Coles Asian Style Salad Kit, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Aldi Smoke Flavoured Salmon. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KFerd
|