Jornal de cordula8164, 03 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
66,3 kg Perdidos até agora: 18,2 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

878 kcal Gord: 15,13g | Prot: 77,61g | Carbs: 116,24g.   Almoço: Shake, Lidl Lachsfilet ohne Haut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Junger Spinat. Chá da Tarde: Alpro Natur, Petersilie, Blaubeeren, Granatapfel. Jantar: Ingwertee. mais...
1622 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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