Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 52,30g | Prot: 89,43g | Carbs: 184,53g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Льняные Семена. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курица с Грибами, Перловка Отварная. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Перловка Отварная, Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Королек, МКС Мацони. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|