Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 38,15g | Prot: 31,98g | Carbs: 92,84g.
Café da Manhã: Oreo Печенье, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Свекла Вареная, Котлеты из Минтая. Jantar: Фрутоняня Пюре Яблочное. Lanches/Outros: Греческий Салат, Corny Big Coconut. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zheniakir1991
|