Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 124,20g | Carbs: 140,37g.
Café da Manhã: Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Брауни из Фасоли, Банан, Пискаревский Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|