Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 115,46g | Prot: 65,70g | Carbs: 172,62g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Сливки 10%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Сметана 20%, Свекла Вареная, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Творог, Злагода Брынза 30% Жира, Лаваш. Almoço: Ржаной Хлеб, Сало, Лук, Квашеная Капуста, Гринвиль Огурцы Соленые, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Растительное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Лук, Болгарский Перец, Свинина Отварная, Перловка, Картошка Вареная. Jantar: Сушеные Семена Тыквы, Повна Чаша Сухари с Изюмом, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Сыр с Плесенью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Lactel Лактонія Йогурт 3,3%, Айва, Тыква, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|