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1326 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 67,48g | Carbs: 171,49g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café. Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Inhame, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída. Jantar: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Maçã, Picolé. mais...
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Histórico de Peso de Rosana Lira
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