Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 66,44g | Carbs: 179,20g.
Café da Manhã: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1. Almoço: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Limonada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Jantar: Pollo (Apanado y Frito). Lanches/Outros: Azúcar, Café. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leonardo Duque
|