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Son Dan, tutti mi chiamano MuscleDan🤣
Sono un peso massimo😆
Mi trovate su Instagram muscledan23
Sono un personal trainer e coach online, contattatemi se volete sapere di più per un cambiamento radicale di voi stessi💪🏻
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2563 kcal
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Gord: 59,54g | Prot: 223,11g | Carbs: 264,17g.
Café da Manhã: Nocciole, Barilla Farina 00, Bulk Powders Proteine Cioccolato, Uovo, Vitawell Multivitaminico, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Bulk Powders Super Strength Omega 3, Banana, Caffè. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Barilla Farina 00, Couscous. Jantar: Spinaci, Petto di Pollo. Lanches/Outros: Wasa Wasa 100, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle, Bulk Powders Massa Completa. mais...
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