Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 95,02g | Prot: 81,29g | Carbs: 149,68g.
Café da Manhã: Помидоры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Сыр Маасдам. Almoço: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Бондюэль Зелёный Горошек, Kotanyi Масло Тыквенное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Булгур (Вареный), Ikea Фрикадельки Классические. Jantar: Окей Манго, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Голень Индейки. Lanches/Outros: ВкусВилл Варенье Клубничное, Семушка Кешью Жареный, ВкусВилл Батончик Детский Яблоко Малина. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|