Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 125,71g | Carbs: 200,63g.
Café da Manhã: Сосиски Молочные, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Good Day Капучино. Almoço: Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Jantar: Миладора Краснодарский Соус, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Lanches/Outros: Пряник, Магнит Яблоко Гренни Смит, Обережье Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de demidovarmy
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