Jornal de Thaís Luana Araujo, 30 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
57,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1423 kcal Gord: 88,50g | Prot: 120,12g | Carbs: 41,67g.   Café da Manhã: Native Chocolate Orgânico 85% Cacau, Ovo Cozido, Pitaya, Toya Queijo Mussarela. Almoço: Vigor Requeijão Light, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Abobrinha Cozida. Jantar: Alface de Folha Verde, Toya Queijo Mussarela, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Filé de Frango Grelhado, Ceratti Peito de Frango Defumado, Morangos. Lanches/Outros: Prov Chips Provolone Desidratado, Amêndoas, Bolinho de cacau. mais...
2112 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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