30 out 19 por membro: Meel-
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30 out 19 por membro: Meel-
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30 out 19 por membro: karipao41
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30 out 19 por membro: fuerzayvoluntad
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galletas de arroz con queso derretido? no se me habia ocurridooo
30 out 19 por membro: a90322
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Ponen las galletas de arroz con una feta de queso y si quieren una rodaja de tomate, orégano, unos segundos al microondas y Voila!
30 out 19 por membro: micabouh
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Lo otro un huevo entero + 2 claras revueltas!
30 out 19 por membro: micabouh
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se puede entonces galletas de arroz? o eso luego de pasado un tiempo?
30 out 19 por membro: jenny_cas
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Se puede comer todo moderadamente.
Con las galletas de arroz fijate que las otras (las rectangulares) suelen estar hechas con harina de arroz no integral y ahí sí el índice glucémico cambia y se absorven distinto.
31 out 19 por membro: romicaro
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Jenny, ademas, no todos llevan el mismo tipo de alimentacion en esta app.
31 out 19 por membro: a90322
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@jenny_cas yo como dos galletas de arroz de desayuno y una de merienda. (Pero controlado por nutricionista)
31 out 19 por membro: micabouh
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