昨天暴食,今天重新开始!
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55,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 22,24g | Prot: 60,87g | Carbs: 104,80g.
Café da Manhã: 小米粥, 苹果, 红烧冬瓜, 無糖豆漿. Almoço: 炒香菇, 猕猴桃/奇异果, 花生, 鸡肝, 玉米饼. Jantar: 韭菜/大葱, 油菜, 鸡蛋白, 白米粥. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamihou
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