|
Печень индейки и 1 жареное яйцо
|
722 kcal
|
Gord: 51,67g | Prot: 49,37g | Carbs: 11,74g.
Café da Manhã: Частная Пасека Мёд Цветочный, Ореховый Рай Миндаль, Лукоморье Творог 18%. Almoço: Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Тушеная Печень Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Лукоморье Творог 18%, Ореховый Рай Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
|
2358 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаСуздаль
|