Jornal de 🌸BlondinkaV🌸, 30 out 19

Обед : Рис со шпинатом, отварная куриная печень, квашеная капуста и имбирь )))

---

1072 kcal

Gord: 28,72g | Prot: 87,31g | Carbs: 126,14g.   Café da Manhã: Helios Джем из Клубники, Яготинский Йогурт 1,5%, Словяночка Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Имбирь Маринованный, Квашеная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленный Шпинат (Свежий), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Сельдерей, Квашеная Капуста, Омлет с Помидорами. Lanches/Outros: Йогурт, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, One Протеиновый Батончик. mais...