Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
43 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 28,72g | Prot: 87,31g | Carbs: 126,14g.
Café da Manhã: Helios Джем из Клубники, Яготинский Йогурт 1,5%, Словяночка Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Имбирь Маринованный, Квашеная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленный Шпинат (Свежий), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Сельдерей, Квашеная Капуста, Омлет с Помидорами. Lanches/Outros: Йогурт, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, One Протеиновый Батончик. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌸BlondinkaV🌸
|