Jornal de Felipealbanii, 29 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
99,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2285 kcal Gord: 54,25g | Prot: 171,24g | Carbs: 256,20g.   Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Jantar: Capellini Passata de Tomate, Batata Doce, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Crackers de Trigo Integral, Bolo de Banana e Aveia. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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