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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Dienstag 🙋☕🥛🍵 Es ist bibberkalt draußen ... 🥶, zieht Euch warm an. 🧤🧣🧥
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1057 kcal
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Gord: 18,14g | Prot: 119,16g | Carbs: 99,14g.
Café da Manhã: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Harzbube Stangenkäse, DM Dinkel Waffeln Natur, Wasa Mjölk. Almoço: K-Classic Waldmeister Getränkesirup, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: K-Classic Mozzarella Light, Weißes Mehl, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Rama Rama, Hähnchenbrustfilet, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Beste Ernte Kaisergemüse, Kartoffeln. mais...
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich dir ☕🙋
29 out 19 por membro: MoFu27
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Moin liebe Phideta und einen schönen Dienstag wünsche ich dir 😊
29 out 19 por membro: Pinguin1512
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Ich hoffe du kontest wenigstens gut schlafen. Es ist schwer was du da durchlebst. Viele von uns kennen es ähnlich auch ich. Es wundert mich nur das er sich so endgültig verabschiedet hat. Kontakt wird ja schon durch den Unterhalt noch da sein. Vielleicht wird das noch etwas entspannter.
Für dich in deiner gesundheitlichen Situation ist es der Supergau. Ich wünsche dir sehr das du noch recht lange wenigstes noch so fit bleibst wie du jetzt bist.
29 out 19 por membro: Haselmaus3
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Dankeschön 🤗 @Haselmaus: Erstaunlicherweise habe ich zum ersten Mal seit langem wieder eine ganze Nacht durchgeschlafen. Und auch essenstechnisch geht es mir langsam wieder besser ... in den letzten Wochen habe ich viel auswärts, zwischendurch, irgendwas gegessen. Zwar getrackt, aber alles andere als gesund und ausgewogen gegessen. Die Zeit war einfach zu stressig. Aber jetzt merke ich, wie Ruhe einkehrt, ich komme zur Ruhe, kann mich entspannen, wieder mehr auf mich achten. Das wird schon. Ich bin ja nun auch nicht am Boden verstört. Dass unsere Beziehung am Ende ist, weiß ich schon lange. Ich mache mich lieber nochmal auf die Suche nach dem großen Glück, als in Depressionen zu versinken.
29 out 19 por membro: phideta
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Na dann wünsche ich dir bei der Suche nach dem Glück viel Erfolg.
31 out 19 por membro: Haselmaus3
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