Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 218,34g | Prot: 34,77g | Carbs: 100,67g.
Almoço: Solaria Kwetiau Goreng, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. Jantar: Sarimi Gelas Baso Sapi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginaaa_
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