Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Gord: 12,22g | Prot: 53,38g | Carbs: 103,09g.
Almoço: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Nasi Hitam, Saus Tiram, Pisang, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Madu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Fiber & Herb Tablets. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mba Novia
|