Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 76,70g | Prot: 46,56g | Carbs: 245,90g.
Café da Manhã: Aldi Bio Chia Samen, Kaki, Bio Sonne Bio Drink Reis-Kokos, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Myprotein Gerstengraspulver, Milbona Skyr Heidelbeere. Almoço: Wirsing-Eintopf, Harry Malz-Mehrkornbrot. Jantar: Manako, Greenorganics Flohsamenschalen. Lanches/Outros: Goldora Walnuss-Edelmarzipanbrot, Corny Milch Classic, Corny Milch Dark & White, Schaumgebäck Nuss Nougat, Fritt Kirsche. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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