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dah dipastiin 2 bln ini bakal ggal diet 😢 krn lg kkn (tiap hari dikasih mkn warga), blm lg tiap hari dikasih mkn sma bu kos, tiap mlm bgadang ngerjain proker+skripsi, gk punya wktu buat olhrga. kacau smua, pdhal kmarin udah turun 3kg dan tinggal dkit lg
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823 kcal
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Gord: 30,06g | Prot: 12,70g | Carbs: 130,35g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Brownies. Almoço: Madurasa Madu. Jantar: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mais...
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Histórico de Peso de lalamaresta
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