10/28 早餐.. 五穀麥片飲+草莓蛋糕
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1333 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 61,15g | Carbs: 145,52g.
Café da Manhã: 星巴克 (Starbucks) 草莓戚風蛋糕, 老傳家 金古早味台灣傳統手工黑糖, 金潤益 小麥胚芽粉, 薌園 黑芝麻粉, 金潤益 青仁黑豆粉, 桂格 葡萄糖胺奶粉, 馬玉山 杏仁粉, 馬玉山 高纖大燕麥片. Almoço: Subway 黑巧克力餅乾, Subway 貝思寶兒桑葚果茶, Subway 燒烤牛肉. Jantar: 聯馥食品 有機初榨亞麻仁油, 米森 有機純黑可可粉, 富自山中 義大利ITALGELATINE水解膠原蛋白(魚來源萃取 添加1.5%維生素C), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白. mais...
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