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1284 kcal
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Gord: 49,11g | Prot: 57,42g | Carbs: 151,66g.
Café da Manhã: Fried Egg, Flour Tortilla. Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Raisins (Seedless) . Jantar: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Egg White, Boiled Egg. Lanches/Outros: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Nasi Putih. mais...
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Histórico de Peso de Herman Yulianto
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