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851 kcal
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Gord: 18,69g | Prot: 41,76g | Carbs: 137,75g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g), Repolho-Roxo, Salada Crua, Repolho, Repolho Verde. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho-Roxo, Repolho, Salada Crua, Repolho Verde. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Premium. mais...
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