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1036 kcal
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Gord: 38,33g | Prot: 49,69g | Carbs: 136,77g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Energen Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tempe. Jantar: Sate Ayam. Lanches/Outros: Mangga, Rujak. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yayuyuliana
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