Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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92,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 54,04g | Prot: 131,19g | Carbs: 122,65g.
Café da Manhã: Frutos da Terra Gergelim Preto, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Água da Torneira, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Alface, Camil Arroz Cateto Integral, Filé Mignon Grelhado. Lanches/Outros: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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