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continuamos no foco
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1116 kcal
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Gord: 45,02g | Prot: 46,39g | Carbs: 132,33g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Natural, Maçãs Fuji, Hellmann's Maionese, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos, Café com Leite Desnatado. Almoço: Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chuchu Cozido, Batata Doce, Cenouras, Yokitos Batata Lisa. Lanches/Outros: Rocambole, Fofura Salgadinho Mix, Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos, Itambé Requeijão Tradicional, Hellmann's Maionese, Sonda Pão de Frios. mais...
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