wajar kok,kak.. BB kita sebenernya adalah saat bangun tdr.. 😊
26 out 19 por membro: Margaretha SB
|
wah baru tau .. mksh infonya kak 😊. bsk bgn tdr lgsg nimbang 😂
26 out 19 por membro: bunganona
|
haha iya kak wajar . gak perlu makan bakso . minum air putih aja bisa naik BB . makanya di anjurkan nimbang tiap pagi aja . kl bisa setelah BAB , pipis . dan sebelum konsumsi apa2 .
nimbang efektifnya seminggu sekali . jgn tiap hari . nanti setres . 😁
26 out 19 por membro: nan.journey
|
haha iya aku stres nih nimbang tiap hari wkwk abs nya ga bisa liat timbangan nganggur 😂
26 out 19 por membro: bunganona
|
wajar karena habis makan.. aku juga gitu.. aku kemaren juga gitu.. nimbang udah 64.9 besoknya nimbang lagi jadi 65.2 nikamti aja.. jangan stress
26 out 19 por membro: wawagunkz
|
@wawagunkz wah mb.. ternyata BB qt beda tipis 😱 TB berapa mb? tyus target berapa? 🤭
26 out 19 por membro: fita1511
|
hahahahhha
duh sama banget 😅
kemarin cheatday makan bakso jumbo,eh timbangan naik 1kg 😅😅
ni hari jadi ga semangat makan 😅
26 out 19 por membro: mulick
|
27 out 19 por membro: Andi Sruput
|
mulick ..semangat semangatt hehe , andi .. iya bakso teniss jumbo bgt haha enk tp kangsung nyeselll semangatt😁🙌
27 out 19 por membro: bunganona
|
semangat semangat semuanya sobat FS 🙌🙌
27 out 19 por membro: bunganona
|
Sama² 😊 Nimbang tiap hari manfaatnya buat ngontrol aja biar kita bs lebih hati² ngontrol makanan yg masuk sepanjang hari. Tapi kalo takut stress ya seminggu sekali aja.. asal rajin ya input kalori di FS jgn sampe ada yg kelewat. hehehe
27 out 19 por membro: Margaretha SB
|
jangan jadi budak timbangan pemirsahhh😆😆😆✌✌kita itu manusia bukan manekinn dong😋.
tubuh manusia keisi sesuatu minuman, makanan yaa otomatis beratnya Nambah karna belum keolahhh sempurnA😍😍😍 santuyy sajaa 😎😎😋
27 out 19 por membro: soraedha
|
saya aja minum air putih langsung naik kilo nya 🤣🤣🤣 jd nimbang sblm atau sesudah makan itu kaya angka hoax. jd fokus nya tetep ke defisit kalori aja asupan yg masuk trs dikontrol nimbang nya cukup seminggu sekali. baik nya dipagi hari setelah BAB nah itu angka timbangan murni 😊😀 semangat 💪
27 out 19 por membro: adeliayosenany
|
margaretha ..makasih mba motivasinya siapp pst tak input trs hehe ,sipa mba soraadha ga akan jd budak hehe tp msh susah buat lepas dr timbangan hehe ,,adella .. ia mba aku jg sama mnum langsung naik jg heheh tp abs pipis turun lagi 😂. semangat semuanyaaaa...
27 out 19 por membro: bunganona
|