Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 80,73g | Prot: 109,48g | Carbs: 148,36g.
Café da Manhã: Oreo Печенье, Брест Литовск Сыр Финский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Куриное Филе, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Карат Violette Cream Cheese, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. Almoço: Куриное Филе, Карат Violette Cream Cheese, Волков Сервелат Ореховый, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Jantar: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Финский, Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриное Филе, Лаваш Тонкий, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blerkdkdod
|