Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2144 kcal
|
Gord: 102,22g | Prot: 84,57g | Carbs: 221,77g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб. Almoço: Чай с Сахаром, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Jantar: Конти Супер Контик. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zara.240593
|