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rebusan sayurnya untuk 2 porsi *sarapan dg menu yg sedikit jd diimbangi dh maksi yg lumayan kompleks hee
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964 kcal
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Gord: 19,22g | Prot: 32,84g | Carbs: 172,70g.
Café da Manhã: SariWangi Teh Hijau Asli, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Ikan Lele, Bawang Putih Cincang, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Ikan Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Merah, ABC Kecap Manis, Perkedel Jagung. Lanches/Outros: Pisang, Mangga, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de ikemay
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