alvo 60 kilos
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 67,80g | Carbs: 58,50g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Pão Caseiro. Almoço: Ovo Cozido, Alface, Beterraba Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Jantar: Banana-Maçã, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Trevinho Iogurte Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kelycri
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