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kebablasan😂
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 34,68g | Prot: 64,80g | Carbs: 145,30g.
Café da Manhã: Granola, Buah Kiwi, Chia Seed, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Santan, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Kubis, Ikan Tenggiri, Tahu. Lanches/Outros: Donat Dilapisi Coklat, Cilok. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayauns
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