|
Прилож обещает,что 11 февраля я буду худой.минус 16 кг, ну как 16... сначала было минус 20,потом праздники все как в тумане. Очнулась спустя два месяца и+10.В общем опять бой жиру.Ну а на фото завтрак. Тосты из ржаного хлеба,творожный сыр,кальмар и овощи.
|
1173 kcal
|
Gord: 44,37g | Prot: 36,23g | Carbs: 165,02g.
Café da Manhã: Лента Кальмар Копченый, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной . Almoço: Дикси Виноград Кишмиш, Красное Яблоко, Сметана , Борщ. Jantar: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Tora Bika Капучино, Пастилушка Пастила Фруктовая, Активия Натуральный Йогурт. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большая Гарпия
|