Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Gord: 58,41g | Prot: 113,52g | Carbs: 288,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыробогатов Лёгкий Плавленый Сыр 9%, Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Стародворье Сосиски Баварские. Jantar: Ашан Сыр Диетический 20%, Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Помидоры, Лук, Vici Морской Коктейль, Макфа Капеллини. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Яблоко Голден, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Мандарины, Вкуснотеево Био Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|