Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 66,53g | Prot: 56,04g | Carbs: 161,49g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Knorr Rahm Soße, Rührei, Birkenhof Möhrengemüse, Nudeln (Gekocht), Jägerschnitzel. Jantar: Bifi Salami . Lanches/Outros: Gut & Günstig Doppelkeks. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndyChris
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