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kelaperan jam segini, akhirnya makan quaker oat instan plua air gula merah, kelebihan 10 kalori masih oke lah yaa
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978 kcal
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Gord: 38,58g | Prot: 53,15g | Carbs: 109,96g.
Café da Manhã: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Jantar: Gula Merah, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Kukus, Mangga, Telur Goreng tanpa Lemak, My Roti Roti Tawar Funwari . Lanches/Outros: Rujak. mais...
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 Comentários
mirip bubur kacang ijo kak😊
23 out 19 por membro: silvainu
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Emang sebenarnya lg pgn burjo makanya bikin ini wkwk
23 out 19 por membro: nur3110
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Aku liatnya pun seperti bukajo 😅
23 out 19 por membro: nur fazri
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masih okay kak, asal nggak tiap hari aja hehe
23 out 19 por membro: nazariahputri
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Masih kacau banget jam makannya, yg penting kalorinya masih bener aja, meskipun kalori kotor wkwl
23 out 19 por membro: nur3110
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