Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 59,31g | Prot: 108,95g | Carbs: 186,46g.
Café da Manhã: Кубаночка Томатная Паста, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Огурцы Соленые, Помидоры, Стародворье Сосиски Баварские, Крымхлеб Хлеб Зерновой "Колосок". Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Food&Care Творожный Пудинг Мраморный, Кофе с Молоком. Jantar: Пицца ПП. Lanches/Outros: Eco Botanica Зефир, Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|