Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 66,60g | Prot: 66,38g | Carbs: 95,26g.
Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vital Pão 100% Integral, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Batata Bolinha, Alface de Folha Verde, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Rochinha Picolé Chocolate, Jundiá Skimo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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