Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 32,23g | Prot: 49,56g | Carbs: 137,49g.
Café da Manhã: Чай, Здорово Слайсы , Брынза, Гречка Отварная. Almoço: Чай, Рис Вареный, Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Чай, Квашеная Капуста, Ледяная Рыба, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Мое Молоко 2,5%, Зефир, Яблоко Желтое, Вода. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de guvi_85
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