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1500 kcal
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Gord: 115,50g | Prot: 55,39g | Carbs: 58,42g.
Café da Manhã: 탐앤탐스 빠다커피, 커클랜드 마카다미아. Almoço: 두부조림, 탕수육, 밥. Jantar: 소세지, 혼합 샐러드 채소, 삼겹살. Lanches/Outros: 아이스 아메리카노. mais...
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Comentários
23 out 19 por membro: hobodon (호주부)
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소세지는 어디껀가요?
가공식품은 피하라고 저탄고지식에서 얘기들은것 같은데 저도 소세지 좋아해서요~
27 out 19 por membro: 오아주미
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저번에 임박몰에서 구매 한건데 육류 92% 정도 되는
제품 같아요~ 자주 먹으면 안되서 가끔씩만 먹어요 ㅎㅎ
27 out 19 por membro: avocado.cheese
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Histórico de Peso de avocado.cheese
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