Jornal de desygiarso, 22 out 19

diet perdana dengan serius karena PCOS. bismillah aku bisa kurus

1062 kcal Gord: 52,27g | Prot: 75,74g | Carbs: 76,77g.   Café da Manhã: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe, Tumis Kangkung. Almoço: Telur Rebus. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepes Tahu. Lanches/Outros: Madu. mais...

37 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
saya juga Pcos dan lagi diet juga he he semangaaaat pejuang dua garis 💪💪 
22 out 19 por membro: indahwd
Semangaatt...  
22 out 19 por membro: Caramelade
PCOS itu garuh ya ke BB, apa se penyebab utama kak pliss share🙏ilmu 
22 out 19 por membro: Lea_khafidhoh
Semangat kak. Aq juga pcos. Kmrn berhasil hamil, tapi KET. 💪🏻💪🏻💪🏻 
22 out 19 por membro: rina.dwif
yang aku tau memang tiap org yg pcos beda beda yaa efek nya. ada yg bb nya berat bisa hamil ada yg bb nya ringan bisa hamil. kalo di aku, semakin bb berat peluang hamil nya kecil. jadi disaran akn dokter spog utk kurangin bb nya. penyebab nya juga ga bisa pasti apa. yg besar pengaruh nya pcos itu karna hormon. kalo aku ketahuan pcos dari jadwal haid yg ga teratur dari masih gadis sampe nikah. bisa 3bulan sekali. tumbuh bulu halus di dagu dan kumis. setelah di usg, dirahim banyak partikel kecil kecil. akirnya anak pertama program hamil :') 
22 out 19 por membro: indahwd
hampir sm kyak mbak indah, sy sbelum menikah dr jaman awal menstruasi, sering mens nya gak lancar, 3 bln sekali, bhkan smpai 6 bln pernah jg, wktu hbis menikah jg gt slama 6 bln an blm hamil, mens jg telat2 ntah brp bln dlu, ke dokter spog, di usg gak ada maslah apa2, dokternya lgsung bilang "bnyak lemaknya ini, turunin BB nya" 😁 akhirnya serinģ sepedahan sm zumba 2-3x seminggu, alhamdulillah mau setahun pernikahan hamil 😀 
22 out 19 por membro: siskadi
Semangat mbak... pasti bisa.. 😀 
22 out 19 por membro: siskadi
nitip 
22 out 19 por membro: inggardini
aku juga kayanya pcos karena jadwal datang bulan ku kacau terus dari pas remaja, udh ke dokter spog, dan disuruh tes lab sebenernya, tapi takut huhu. Sekarang lg berjuang untuk hidup sehat aja, semangat sama sama berjuang untuk jd lebih sehatt  
22 out 19 por membro: hanaaaanh
Buka instagram zaidul akbar aja mbak.. Ngikutin pola makan jsr..  
22 out 19 por membro: bunsin97
pcos apaan sih ka? info dong 
22 out 19 por membro: amachubby
Klau dilihat2 dr ciri2x,spertix aku juga pcos kak.. tp blm memberanikan diri utk k dokter.😭 Ayo kak kita sm2 berjuang utk 2 garis,bismillah 😘😘 aq udh 3thun 3bln ini😭  
22 out 19 por membro: fatimahelida
info ambil dari google : Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah kumpulan gejala yang ditandai dengan ketidakseimbangan hormon yang dapat terjadi pada wanita di usia subur. Wanita dengan PCOS cenderung mengalami menstruasi yang tidak teratur, menstruasi terjadi lebih jarang atau berkepanjangan (tidak selesai-selesai), serta susah hamil.  
22 out 19 por membro: indahwd
Semangat semuanya... Aku pernah hamil selama setahun pernikahan ini. Tapi pembuahan selalu gagal. Akhirnya mau program dan periksa ke dokter penyebabnya aku obesitas kudu ngurangin berat badan hingga 60kg. BB saat ini 96kg 😭  
23 out 19 por membro: desygiarso
Bunsin97: iya bun saya nerapinnya dari jsr cuma belum sepenuhnya hehehe 
23 out 19 por membro: desygiarso
Bunsin97: iya bun saya nerapinnya dari jsr cuma belum sepenuhnya hehehe 
23 out 19 por membro: desygiarso

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de desygiarso


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.