Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 67,82g | Prot: 183,75g | Carbs: 148,69g.
Café da Manhã: K-Classic Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Magerquark. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Vollkornbrot. Jantar: Kühne Senf Mittelscharf, Aldi Frikadelle, Milch 1,5%, Magerquark. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaLvAEsA
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