Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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49,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 81,57g | Prot: 79,45g | Carbs: 263,67g.
Café da Manhã: Quaker Avena Tradicional, Semillas Secas de Chía, Uvas Pasas (sin Semillas), Maca, Proteina de Soya, Nueces. Almoço: Uvas Pasas (sin Semillas), Banana, Nueces, Almendras, Porotos Negros. Jantar: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Porotos Negros, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, La Campagnola Choclo Cremoso, Falafel. Lanches/Outros: Sturla Semilla de Girasol, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Repollo, Falafel. mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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