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10/21 晚餐.. Mars濃縮乳清蛋白+水解膠原蛋白
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965 kcal
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Gord: 28,15g | Prot: 67,65g | Carbs: 108,57g.
Café da Manhã: 全聯 老鷹紅豆日式大福, 全家 草莓大福. Almoço: 維義 100%芥花油, 荷包蛋, 木耳, 花椰菜, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 雞腿排, 美味堂 知王食品 豬耳頭皮絲. Jantar: 富自山中 義大利ITALGELATINE水解膠原蛋白(魚來源萃取 添加1.5%維生素C), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白. mais...
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Histórico de Peso de ginalee0913
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